le blog

En tant que consultantes en sommeil des enfants, nous pensons chez Bébé et Confidences qu’il est de notre devoir de vous informer futurs...

La méditation est un moment d’apaisement destiné à prendre conscience de soi, de son état, de ses pensées mais aussi de son...

Et si les besoins en sommeil de votre enfant déterminaient sa journée idéale ? Le chronotype définit le rythme de sommeil dont vous avez...

Un sommeil irrégulier, trop léger, agité ou encore perturbé par des cauchemars peut être lié à l’aménagement de la chambre de bébé....